髭脱毛は何回やればツルツルになるのか、青髭を無くすだけなら何回やればよいのか。
脱毛の回数、期間に関するお悩みをこちらで解説しています。

髭脱毛に回数が必要なのは毛周期が関係している

僕は髭脱毛に挑戦するまで、「髭脱毛をすると、今生えている毛すべてが抜けるんだな！」と勘違いしていました。

脱毛をやり始めてから知ったのですが、髭脱毛をしても1部の髭しか抜けないんですね。

体感としては1回の脱毛で2割くらいしか抜けない。

どうやら毛の成長サイクル「毛周期」というものが関係しているみたいです。

毛周期とはなんぞや

髭、髪の毛、すね毛、陰毛。
どんな毛にも成長の周期があり、その周期を「毛周期」といいます。

成長している時期と、お休みしている時期があるんだなと覚えて貰えればOKです。

成長期の毛にしか、脱毛効果は現れない

どんどんと身長を伸ばしている成長期の髭にのみ脱毛の効果が現れます。
逆に、お休み中の退行期の髭や休止期の髭には、脱毛の効果は現れないのです。

レーザー脱毛の仕組みが関係している

レーザー脱毛は毛の根本の色素のレーザーを集めて熱を発生させ、発毛組織(毛の土台)を破壊します。

レーザーは黒い色素に強く反応し、白い色素には殆ど反応しないという特徴があります。

そのため、成長期の毛の黒々とした根本には強くレーザー脱毛の効果が現れるのです。

逆に退行期の毛の根本は黒色が少なかったり、白色だったりするため効果が薄い傾向にあります。

成長期は全体の2,3割程度、だから1度の脱毛ではすべての髭が抜けない

今あなたの口元に生えている髭のうち、何割くらいが成長期の髭だと思いますか？

正解は2,3割程度。
思ったよりも少ないですよね。

口回り全体に脱毛をしたとしても、1度の脱毛で効果が得られるのは最大でも2,3割程度。
髭の毛周期は1ヶ月程度でリセットされるため、1回脱毛したら次回の脱毛まで1か月程度時間を置く必要があります。
すべての髭を脱毛するには最低でも5回(期間にすると半年ほど)の髭脱毛が必要ということになります。

どの脱毛クリニックも「6回コース」みたいに回数を設けてコースをつくっているのは、こういった毛の成長期が関係しているためです。
毛周期については、脱毛器は冬から使い始めるのが正解！夏からじゃツルツルなんて無理にて詳しく解説しています。

髭をレーザー脱毛すると3回で青髭が消えます

僕は脱毛器トリアを使ってレーザー脱毛を行ったのですが、3回目の照射が終わった時点で青髭が消えました。

正しくは、青髭だとわかりにくくなりました。
もちろん、3回しか脱毛していないので青い部分はあるのですが以前より目立たなくなりました。

脱毛を重ねたことにより、皮膚の下にある黒い色素が薄まったようです。
ツルツルまではいかずとも、青髭を薄くしたいという人は3回を目安に髭脱毛すると良いかもしれませんね。

3回の髭脱毛がオススメな人

以下に当てはまる人は、髭脱毛を3回程度に留めておくと満足しやすいかもしれません。
1度脱毛してしまうと、元には戻れないので自分なりの塩梅を見極めましょう。

ツルツルになるには6回のレーザー脱毛が必要

青髭なんてない、触った時にツルツルになるほど髭を無くしたいという人は、最低でも6回はレーザー脱毛する必要があります。

僕が脱毛する前と、6回脱毛した後のビフォーアフターはこちらの通りです。

トリア髭脱毛のビフォーアフター比較です。

良い写真がなかったので、青髭の改善が分かりにくいのですが確実に綺麗になりましたね。

今後はブログにも載せていこうとおもいます。 pic.twitter.com/ChasJJKo9G

— お茸＠自宅でヒゲ脱毛マン (@nukeo_tria) May 11, 2020

画質が荒くて申し訳ないです。

脱毛前は、口回りと頬の色がハッキリわかれています。
脱毛後は、口回りと頬の色の差がほとんどなくなっています。
我ながらきれいな口元ですね。

ツルツルになるには6回くらいの脱毛が必要なんだな～と、覚えておいてください。

僕は毛周期のリセットが速かったのか3ヶ月で脱毛できた

髭脱毛を6回行う場合、毛周期の関係から最低でも1か月ほどのスパンを置く必要があります。

しかし、毛周期をイマイチ理解していなかった僕は「2週間くらい空ければええやろ」と勝手に判断し脱毛を続けました。
2週間のスパンを6回あけたので、期間にすると3か月ほどですね。

新しい髭が生えてきたら片っ端から脱毛していましたね。
(家庭用脱毛器を使っていたので割と自由に脱毛できました)

僕個人の意見ですが、毛周期のリセットにかかる期間1か月には個人差があると思うので、「新しい髭が生えてきたな」と感じた時点で脱毛してもよいと思います。

6回以上の髭脱毛がオススメな人

以下に当てはまる人は、髭脱毛を6回以上行うことをオススメします。
6回以上脱毛したら、オダギリジョーのようなダンディな髭を生やすことはもう不可能だと思ってください。

ちなみに、光脱毛だと何回やっても効果は殆どない

3回やれば青髭が消え、6回やればツルツルになると解説しましたが、これはレーザー脱毛（それかニードル脱毛）に限ります。
エステサロンなどの光脱毛では、何回やってもよい効果は期待できません。

男性の髭は光脱毛でなくせるほどヤワではないのです。
詳しい理由が知りたい方はコチラの記事をどうぞ

光脱毛に効果がないのは常識。毛根を破壊しちゃダメと法律で決まっているから

髭脱毛はコツコツやるしかないが、しっかりと効果が出るよ

髭脱毛は1度で終わるものではありません。
1か月に1回か、2か月に1回か、定期的に脱毛しなければいけません。

ただ、痛みと面倒くささに耐えれば、あなたの理想の口元が手に入ります。
僕はお金がなかったのでトリアを使って自宅脱毛しましたが、人によっては医療脱毛を行ってもよいと思います。

コツコツと続けていれば、しっかりと効果は出ると思うので、一緒に頑張ってみませんか？
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